Всем привет. Мне 28 лет. У меня диагностировали окр. Проявляется в стрессовых ситуациях в виде навязчивых мыслей, которые я не могу остановить.
компульсий вроде бы нет, если не считать, перепроверку утюга (не всегда).
Начала вспоминать, что странные мысли у меня и ранее, но всегда получалось отвлечься и они не были такими навязчивыми.
Как теперь жить с этим? Как рассказывать мужу, что он живет с психически нездоровым человеком? Поможет ли мне психотерапия?
13.05.2026 18:15:24