В первую половину дня, до 12.00, чувствую себя разбитой. Ничего не хочется - только спать. Это мешает мне нормально работать. Ложусь в 1 - 2.00, встаю в 8.30 (работаю на удаленке). После 12.00 чувствую бодрость и ощущение готовности свернуть горы. Я сова, раньше 1.00 ложиться нет смысла, до 1 чувствую желание активности. В выходные та же ситуация, раньше 12 не могу встать. Я всегда ложилась поздно, но раньше такой сильной разбитости почти до обеда я не чувствовала. Может, приём Габапентина влияет, но я его принимаю 3 раза в день, однако после 12.00 разбитости нет. Ложиться раньше пробовала, но тупо лежу в кровати и до 1.00 уснуть не получается. У кого такая же проблема?
08.05.2026 13:56:55