Ваши психологические защиты: типология Анны Фрейд

Анна Фрейд систематизировала механизмы психологической защиты — бессознательные способы психики справляться с тревогой и неприятными переживаниями. Защиты — не патология. Это нормальные психические функции, которые есть у каждого. Вопрос не в том, защищаетесь ли вы, а в том — как именно. Разные защиты имеют разную «стоимость»: некоторые гибкие и адаптивные, другие жёсткие и изолируют от реальности. Тест исследует ваш личный арсенал защит.

Начать тест